Бесплатный автопрактикум
АЗБУКА ПЛАВАНИЯ. НАЧНИТЕ С ДЫХАНИЯ
Всего за
4 коротких урока
4 коротких урока
Для взрослых, кого в детстве не научили плавать, кто не понимает как дышать в воде, чтобы плыть и не задыхаться
Практикум обучит Вас правильному дыханию в воде и откроет вам путь к правильному плаванию без стресса и переобучения в будущем
Узнаете секреты первой тренировки
Научитесь дышать в воде за 20 минут
В любом возрасте и из любой точки мира
По проверенной методике на 2000+ новичках
За 4 урока вы получите алгоритм "1-2-3", как спланировать свою самую первую тренировку по плаванию так, чтобы всё было правильно, и чтобы сразу научиться уверенно дышать в воде
Урок 1
Узнаете Почему разминка на суше обязательна перед плаванием и поймете на практике Как правильно разминаться на суше, чтобы подготавливать тело к плаванию и одновременно осваивать технику
Вместе детально проработаем на суше плавательное дыхание, чтобы потом повторить его в воде
Урок 2
Получите от меня пошаговую инструкцию Как взрослому научиться правильно плавать С САМОГО НУЛЯ всего за 1 месяц и уверенно, технично, без усилий, проплывать 200 м.
Урок 4
Освоите естественное дыхание в воде всего за 20 минут по проверенному алгоритму
Урок 3
Более 2000 взрослых и детей научились плавать с нуля за последние 6 лет по этой методике
